O ipu smoothie fa'afale e fa'atagaina oe e te fiafia i mea fa'alelei ile fale.Ole auala ole gaosiga e matua faigofie foi.O lenei tusiga o le a faʻafeiloaʻi oe i le mataupu faavae galue o le ipu smoothie ma le faʻaogaina.
O le mataupu faavae o leipu smoothiee matua faigofie lava: e lua vaega o puipui ipu;o puipui e va i se vai;e le mafai ona aveese lenei vai;e fa'a'aisa i totonu o le pusaaisa pe a mae'a fa'amaua;ma pe a faʻaaogaina e avea o se ipu vai inu malulu, e masani ona lanu.
E faigofie tele fo'i ona fa'aoga.Muamua, aveese le tapuni o le ipu smoothie ma teu le smoothie i totonu o le pusaaisa mo le tusa ma le 3 itula seia oʻo ina faʻamalosi i se aisa tutusa i totonu o puipui o le ipu.Ona sasaa lea o mea ua saunia i totonu o le ipu lamolemole ma faʻafefiloi.Oomi pea le ipu smoothie i lima uma e lua, ma e na o se minute e fai ai sau lava smoothie.O le suamalie suamalie e faia i totonu o le saogalemu ma le tumama meaʻai-grade silicone smoothie ipu e saogalemu ma suamalie, ma e mafai ona faia ma faʻaumatia e tamaiti ma tagata matutua i le fale e aunoa ma se popolega.
I le avea ai ma se fa'atau oloa afifi mea'ai ma le sili atu ma le sefulu tausaga o le poto masani, e mafai e le GFP ona tu'uina atu ia te oe ni ipu lamolemole fa'apitoa ma fa'atau oloa si'isi'i.Kiliki le sootaga i lalo e aoao atili ai e uiga i faʻamatalaga o oloa ma maua se avanoa e maua ai faʻataʻitaʻiga saoloto.
Taimi meli: Tes-25-2023